Разделы сайта
Выбор редакции:
- Крейсер "красный крым" черноморского флота
- «31 спорный вопрос» русской истории: житие императора Николая II
- Лечебные свойства корня лопуха и его широкое применение в домашних условиях
- Природные ресурсы западной сибири
- Совместимость петуха и змеи в любовных отношениях и браке Он петух она змея совместимость
- Чемерица черная: прекрасная и опасная Противопоказания и побочные действия
- Чем интересна Свято-Михайло-Афонская Закубанская пустынь?
- Порционная сельдь под шубой на праздничный стол
- К чему снится шить во сне
- Примета — разбить зеркало случайно: что делать, если оно треснуло
Реклама
Продукты для голосовых связок. Что вредно для голоса |
Если во время ответственных переговоров у вас все время будет першить в горле, придется откашливаться, пить воду. Или же это произойдет во время выступления на конференции... Не слишком приятные перспективы. Тем более что волнение тут может быть вовсе ни при чем. А просто вы перед выступлением съели горсть жареных орехов или выпили чай с лимоном. Есть такие продукты, которые вызывают першение, хрипоту, ощущение скованности в горле. Вокалисты о них отлично знают. Пригодятся эти знания и ораторам, а также всем, кто должен много говорить в течение рабочего дня. Те, кто серьезно работает со своим голосом, как оперные или эстрадные певцы, соблюдают даже специальные диеты. Например, вокалисту нельзя сидеть на жестких диетах: при недоедании, скудной калорийности и однообразном рационе голос тускнеет, утрачивает силу. Голосовым связкам, как, впрочем, и всему организму, необходимы витамины. Особенно важно для голоса регулярное получение витаминов С, А, Е. Обязательно должны быть в рационе продукты, содержащие белок и клетчатку.Что полезно для голосаСырые яйца . Классика, но куда же без нее. Правда, яйца не нужно пить непосредственно перед выступлением или во время него. Сырые яйца действительно полезны для связок, повышают их эластичность и даже могут реанимировать голос, если накануне вы перенапрягли связки или простыли. Но пить их нужно один-два раза в неделю. И выбирайте качественные, Рыба и морепродукты . Источники полезных жиров и качественного белка. В то же время эти продукты не слишком тяжелые для желудка, хорошо перевариваются. Так что рыбу и морепродукты певцы едят как минимум 2 раза в неделю. Сливочное масло . Качественные жиры в разумных количествах полезны для связок. Но сливочное масло певцы употребляют и непосредственно перед выступлением. Масло смягчает горло, связки, голос лучше звучит. Кусочек масла рассасывают за час до нагрузки на горло или же выпивают стакан теплого молока с тем же маслом. Вода . Не холодная, не горячая, вода комнатной температуры обязательно должна быть в рационе в достаточных количествах. Певцы и ораторы не должны допускать пересыхания горла в любое время. Пьют воду и до выступления: она улучшит голос, говорить или петь будет легче. Молоко . Тоже теплое, но не горячее. Восстанавливает и укрепляет связки. Полезно как употреблять до выступления, так и просто вводить в рацион. Теплый черный чай . Его употребляют для более легкого разогрева связок. Можно выпить теплого, не слишком горячего чаю перед выступлением или переговорами, он заменит разминку для голоса. Но лучше не добавлять в чай ни лимон, ни мед. Цитрусовые перед выступлением сушат горло, а из-за меда может першить в горле. Кстати, и мед, и цитрусовые в целом полезны для голоса, они снабжают нас необходимыми витаминами, но непосредственно перед выступлением их лучше избегать. И лучше всего не употреблять эти продукты в чистом виде, а добавлять в теплый чай. Что вредит голосуОбжорство . Слишком много еды, как и слишком мало — противопоказание для певцов и ораторов. Если переесть перед выступлением, то желудок будет давить на диафрагму, говорить и петь становится тяжело, даже диапазон голоса у певцов может измениться не в лучшую сторону. Фастфуд . В нем и острые соусы, и частицы, которые царапают горло, и вредные трансжиры. И слишком много жира, соли, различных добавок. Это все не принесет пользу горлу и связкам, может негативно воздействовать, да и тяжести в желудке прибавит, если зайти в ресторан быстрого питания перед выступлением.Семечки, сухарики, соленые орешки . Для певцов это табу. Все эти мелкие сухие снеки царапают горло, вызывают першение, от них начинаешь сипеть. Причем даже в дни «молчания» предаваться есть семечки не рекомендуется, уж слишком негативно они воздействуют на голос. Яркие вкусы . Очень сладкие, очень соленые, очень острые, очень кислые продукты и блюда противопоказаны людям, которые зарабатывают на жизнь голосом. Они раздражают слизистую и горло. Поэтому лучше воздерживаться от кислых фруктов и большинства сладостей. Напитки со льдом . И просто холодные напитки. Тут все понятно, есть опасность простуды. А также ледяные напитки и блюда могут вызвать шок слизистых оболочек, тогда голос может пропасть совсем. Острые соусы, пряности, приправы . Пряности и соусы можно добавлять в мизерных количествах и максимум за 6 часов до выступления. Они раздражают слизистую оболочку горла, а в некоторых случаях провоцируют выработку избыточного количества слизи, что еще сильнее мешает пению и разговору.Шоколад, кофе, какао . Сладости вообще не рекомендуются певцам, но вот шоколад им есть можно. Но только не перед выступлением и не за час до пения, репетиции. Он вызывает легкое першение в горле. Как и какао, кофе. Алкоголь . Для голоса вредны пиво, коньяк, водка, коктейли, особенно все эти напитки со льдом. Но иногда небольшое количество алкоголя можно употребить, чтобы расслабиться и немного разогреть голос. Но только очень небольшое, не больше 40 мл, и незадолго до часа Х. Нужно хорошо понимать реакцию своего организма на алкоголь. В одних случаях алкоголь может помочь, а в других — уберет сдерживающие факторы. Можно даже сорвать голос, пытаясь взять особенно высокую ноту или докричаться до самого дальнего угла аудитории. К тому же, когда разогревающее и расслабляющее действие алкоголя пройдет, можно слегка осипнуть. Поэтому лучше все же для разогрева пить теплый чай или молоко. Красивый голос, мелодично выводящий удивительную мелодию, и слушатели, затаившие дыхания от восторга – кто не мечтал об этом? Но сделать так, чтобы мечта стала реальностью, удается далеко не всем, при том что ученые утверждают, что певческий талант в той или иной степени есть у каждого человека, просто не каждый его развивает. Как сделать голос более сильным и мелодичным? Тут, пожалуй, пригодятся советы преподавателей вокала. Как улучшить голос для пения? Самое простое и очевидное решение – заниматься с преподавателем вокала. Даже если вы планируете учиться петь самостоятельно – одно-два вводных занятия не помешают, по крайней мере, специалист услышит ваш голос, обозначит ошибки и слабые стороны, и вы уже будете понимать, куда нужно двигаться.
Что для этого нужно делать? Чтобы улучшить голос, нужно петь. Это очевидно. Начинайте с самого простого: подпевайте любимому исполнителю, ставьте запись – и вперед! Для начала выбирайте из числа любимых исполнителей, как минимум, того, что с вами одного пола, и желательно, со схожим тембром голоса. Такое «совместное» пение, если заниматься им регулярно, способно значительно улучшить голос. Следующим этапом будет караоке – к счастью, это развлечение сейчас совершенно доступно: все необходимое оборудование стоит недорого, а найти «минуса» можно практически к любой песне. Начинайте с тех композиций, которые вы любите и хорошо знаете, и не беритесь для начала за слишком сложные. Освоив пение под фонограмму, можно перейти к еще более сложному этапу - пению а капелла (без музыкального сопровождения), так вы услышите все свои ошибки и недочеты, сможете работать над звучанием. Не перенапрягайте связки, когда поете, вам должно быть удобно и легко брать каждую ноту, и ни в коем случае не кричите, такие «упражнения» неизбежно приведут вас к хрипоте и потере голоса. Пойте так, как позволяют возможности голоса – не спешите, от раза к разу они будут увеличиваться. Каждую репетицию начинайте с тихого пения, постепенно увеличивая громкость и диапазон.
Перед тем как начать петь, обязательно сделайте дыхательную гимнастику. Но когда поете – не думайте о дыхании. Не нужно тянуть или напрягать шею во время пения, напряжение передастся на гортань, и звук получится сдавленным. Совершенно свободными должны быть и плечи – только так получатся глубокие и объемные низкие ноты. Чтобы слышать, как вы поете - записывайте голос и прослушивайте запись, так вы сможете работать над ошибками. Попробуйте делать упражнения, чтобы улучшить голос для пения.
Рано или поздно у любого человека, занимающегося вокалом, возникает вопрос: а правильно ли я обращаюсь со своим инструментом? К сожалению, часто этот вопрос встает, когда уже что-то не так: голос не звучит, сипит или хрипит и прочее. Между тем, этот вопрос очень важен, ведь инструмент у вокалиста один, и дается он на всю жизнь. Поэтому попробуем разобраться, какие из наших действий вредят голосу, а какие для него полезны. Прежде всего, отметим очевидную вещь — занятия вокалом должны приносить пользу. Если вы после урока не можете даже говорить, а на следующий день хрипите, то стоит серьезно задуматься о том, что вы делаете не так, естественно, после похода к фониатру. Вредно петь много часов подряд, а так же «пробовать» крайние верхние и нижние ноты много раз подряд. Итак, если ваши вокальные занятия проходят успешно, вы видите, точнее, чувствуете, что ваш голос развивается. Вы поете лучше, кто-то со стороны это отмечает, у вас развивается диапазон, вы можете спеть те произведения, которые раньше были не под силу. Короче говоря, вы поете правильно. Немаловажно еще, ЧТО вы поете, потому что нужно петь только подходящие для вашего типа голоса произведения . Итак, если вы поете правильно, то можете петь еще долгое время. Но поскольку певец носит свой инструмент в себе, и носит постоянно, на этот инструмент воздействует окружающая среда и привычки самого певца. Самая очевидная вредная привычка – курение. Курящий певец это просто самоубийца… Кто-то скажет: ведь даже Карузо курил! Ну да, курил, но вы знаете, какими были его последние дни жизни? Вы знаете, что он пережил несколько операций на связках? Не факт, что из-за курения, но пример не самый лучший. К сожалению, сейчас встретить курящего вокалиста можно на каждом шагу, причем это не состоявшиеся певцы, а студенты консерваторий и музыкальных колледжей (среди состоявшихся певцов курильщиков тоже хватает)! Общеизвестно, как эта привычка вредна, в том числе для голоса. Поэтому избегайте этой зависимости, ничего хорошего в вашу жизнь она не добавит. Чтобы продолжить разговор о вредном и полезном для вокалиста, вспомним тот факт, что каждый человек уникален и имеет свое ни с кем не сравнимое строение организма. Это кажется очевидным, но только вдумайтесь: ваша гортань и весь певческий аппарат не имеет идентичного во всем мире! Это имеет значение, прежде всего для овладения вокальной техникой. Но сейчас о другом. Если вы так уникальны, то вы должны «подстроиться» под свой аппарат. Что это значит? Иногда у певцов, поющих в душном помещении, начинает подсаживаться голос, немного срываясь; в то же время в одном из интервью певец Хосе Каррерас признался, что любит, чтобы у него дома было очень жарко, даже душно, так как у него от этого лучше звучит голос. Лучано Паваротти перед пением предпочитал подержать пару кубиков льда во рту. У других от холодного заболевает горло. Одним нужно попить воды с лимоном перед вокалом, у других лимон сильно сушит горло. Можно бесконечно приводить примеры. Одним словом, методом проб и ошибок определите, на что ваше горло реагирует положительно, а на что отрицательно. Этим вы себе сильно облегчите жизнь. Но есть и общие, справедливые для всех правила. О курении поговорили. Теперь о еде . Если вы знаете в общих чертах , то вы удивитесь, при чем тут еда. Ведь все равно во время глотания надгортанник закрывает вход в дыхательное горло, где и расположены связки. Но есть слизистая оболочка. Ее состояние непосредственным образом влияет на звук. Здоровая слизистая должна быть ровной, гладкой, увлажненной. Когда вы простужены, ваша слизистая воспалена, она красная и раздраженная, поэтому: ЕСЛИ ВЫ ПРОСТУЖЕНЫ, ПЕТЬ НЕЛЬЗЯ! Если вы едите что-то сильно острое, это опять же раздражает ваше горло. Рамон Варгас (тенор) в одном интервью с сожалением сказал, что, несмотря на то, что он мексиканец, он старается не употреблять традиционную мексиканскую еду, которая, как известно, очень острая, чтобы сохранить голос свежим и хорошо звучащим. То же самое относится к орехам, семечкам, разным крошащимся печеньям. Их особенно вредно есть перед вокалом, так как мелкие частички такой еды будут першить у вас в горле. Кроме этого, следите за температурой вашей еды. Конечно, не нужно делать, как один тенор в 19 веке, носящий с собой всюду термометр и опускающий его то в суп, то в чашку чая. Но если задуматься, смысл в этом есть… В любом случае, ваша еда не должна быть обжигающе горячей. А с мороженым поэкспериментируйте сами, его можно, но не всем. То же относительно сладкого, часто от него слипается горло, что мешает нормально петь. Сильно кислое тоже вредно. Что касается количества еды, то лучше хотя бы за час до вокала не есть, чтобы пища не давила на диафрагму. С другой стороны, на голодный желудок тоже петь не стоит, силы же нужно откуда-то брать! Оптимально поесть за час-полтора до занятия. Теперь пара слов для дам. Нелишним будет напомнить, что во время определенных дней петь нельзя, даже говорить громко не рекомендуется. Какое количество дней соблюдать голосовой пост, зависит от вашего цикла, одним достаточно 3 дней, другим даже 5-6, все индивидуально. И пара слов 18+. Еще лет 7 назад в книгах зарубежных авторов можно было прочитать о пагубном влиянии оральных контрацептивов на голос певца. Современная литература заявляет, что современные средства контрацепции не оказывают влияния на голос. Как говорится, доверяй, но проверяй, будьте бдительны. Касается всех: кричать вредно. А еще вредно петь нераспетым , особенно если вы начинающий вокалист и еще не вполне освоили технику пения. Отчего еще может сесть голос? От сильного стресса. Если человек переживает какое-то сильное потрясение, его голос может сесть вплоть до сипа. Получается, что связки вроде и в порядке, но голоса нет. Оградить себя от всех стрессов мы не можем, в жизни всякое случается, но создать себе по максимуму комфортные условия жизни и работы мы в состоянии. Одним словом, наблюдайте за собой и адаптируйтесь к себе и к окружающей среде, думайте, что вы делаете и как. Вконтакте Инструкция Голосовой аппарат связан с желудочно-кишечным трактом физиологически. Чтобы голос хорошо звучал, связки должны быть обязательно увлажненными. А у людей с или поджелудочной железой они . Как и у тех, кто сильно пересаливает пищу. Самое распространенное заблуждение – будто чудодейственно влияют на связки пара сырых куриных яиц или глоток несоленого подсолнечного масла. Ни то, ни другое непосредственно не улучшает характеристики голоса. Подсолнечное масло лишь на первый взгляд смягчает горло. На самом же деле микрочастицы, которые в нем содержатся, слегка царапают слизистую оболочку горла, вызывают першение в нем и затрудняют голосоведение. Как и все продукты, блюда, в состав которых входит масло: майонезы, соусы, салаты. Полезнее слегка заправлять овощи нежирной сметаной. Если говорить о маслах, то эффективно и без побочных действий смягчает слизистую оболочку и связки только персиковое масло. Именно его врачи- назначают при различных воспалениях, травмах голосового аппарата. Большинство диет для похудения подразумевает сильное сокращение количества потребляемых калорий. Рацион на день может быть составлен из расчета 1000 килокалорий и меньше. Диетологи против “голодных” диет! По их наблюдениям, которые подтверждены медицинскими данными, при суточном рационе менее 1000 калорий, организм начинает экономить внутренние ресурсы, в том числе и жир. Обмен веществ замедляется, и нормализовать его потом очень сложно. Такое состояние, когда на одном месте, хотя рацион питания более чем скуден, называется “эффект плато”. Оно может длиться довольно долго, пока человек не усилит физическую нагрузку или не перейдет на правильное питание. Поэтому эффективная диета для похудения не должна быть рассчитана на менее чем 1500 килокалорий в сутки. Это при условии, что человек не занимается спортом. Если есть регулярные занятия, то норму суточного рациона можно увеличить до 2000-2200 килокалорий. А чтобы сбросить пару лишних килограмм, устраивайте разгрузочные дни. Это мобилизация всех ресурсов организма. В разгрузочный день можно пить только воду. Лучше минеральную. Или витаминные коктейли. За день нужно выпить не менее 2,5 литров жидкости. Вода помогает вывести токсины из организма и создает ощущение сытости, что помогает пережить голодные дни. Правильное питание - лучшая диета для похудения Врачи и диетологи в один голос твердят, что для того , нужно питаться правильно и заниматься спортом. При большом весе правильное питание приносит нужный результат очень быстро. Оно подразумевает отказ от сладкого и мучного, жирного, жареного, копченого. Основа рациона - нежирное мясо птицы, рыба, морепродукты и самые разные овощи и фрукты. Хлеб разрешен зерновой и не больше 2 кусочков в день. Примерный дневной рацион при правильном питании такой:
Как видно из дневного меню, оно достаточно обильно. Чувство голода просто не успеет возникнуть с частыми перекусами полезными продуктами. При этом продукты легко заменять другими - творогом, нежирной говядиной, индейкой, морепродуктами (креветками, мидиями) и т.д. Привыкнуть питаться правильно достаточно просто, нужно только захотеть привести в порядок свой вес. После недели-двух полезные продукты не будут казаться пресными, да и изменения будут на лицо - кожа улучшится, станет более гладкой, пропадут прыщи, одежда станет сидеть более свободно. А для ускорения процесса добавьте спорт. Всего 20 минут гимнастики перед завтраком дают эффект полноценной тренировки. Вес будет уходить намного быстрее, даже лучше, чем во время диеты для похудения. Видео по теме
Малыш-крепыш, с аппетитом уплетающий за обе щеки кашу и благодарные взрослые, предлагающие ему ложечку за ложечкой «за папу, за маму» – мечта любого родителя. Но реальность такова, что огромное количество пап и мам сталкивается с противоположной проблемой. Считается, что хороший аппетит у – крепкого здоровья. Действительно, аппетит у снижается, если они заболевают. Поэтому, прежде всего, нужно исключить прямую зависимость между снижением аппетита и состоянием здоровья ребенка . Но как быть, если малыш здоров, но ест плохо, не проявляет интереса к еде, а при виде пищи начинает капризничать или вообще отказывается от нее?Многие мамы считают обильный стол залогом крепости и силы ребенка . Поэтому они пытаются свое чадо, чего бы им это ни стоило. И таким образом, потребляя пищи больше, чем в этом есть необходимость, происходит перегрузка детского организма. Разумеется, нужно предпринять необходимые меры, чтобы ваш ел, но нельзя ни в коем случае заставлять есть через силу, насильно его кормить. Это может выработать в нем появление негативных ассоциаций, связанных с принятием пищи. Никогда не ругайте, не запугивайте детей, если они плохо едят. Должного эффекта вы не добьетесь, а настроение будет испорчено, и даже съеденный обед вряд ли пойдет . Возможно, что ваше чадо не приемлет некоторые виды пищи, которые вы считаете полезными для него. А ребенка могут не устраивать вкусовые качества продукта или то, как он . Попытайтесь найти замену тем продуктам, которые для малыша представляют питательную ценность, но им не принимаются. Старайтесь придерживаться ежедневного режима питания. Для детей всегда важно присутствие определенных традиций. Создайте определенный ритуал принятия пищи – в определенные часы, с красивой сервировкой, по возможности, вместе с другими членами семьи. За столом не следует отвлекаться на просмотр телевизионных передач, будет лучше, если в этот момент вы будете обсуждать какие-то дела, интересоваться тем, как прошел у ребенка день. Для детей важен аспект общения. Превратите потребление пищи в интересное совместное времяпрепровождение. Создавайте дружелюбную атмосферу за столом. Дети очень чутки, когда чем-то обеспокоены, повышают голос, нервничают.Если ваш ребенок уже подрос, вы можете привлекать его к процессу приготовления пищи. Дайте ему небольшое задание: помесить кусочек теста, слепить вареник, положить ложечку сметаны, добавить приправу в блюдо. Пусть у него не сразу все получится, но интерес к еде появится непременно.Разнообразьте ежедневный рацион питания вашего малыша. Еда должна быть не только вкусной и полезной, но и интересно оформленной, содержать новые .Есть хорошо и с аппетитом получится не сразу, но необходимо проявить максимум терпения и понимания, чтобы у вашего малыша появился интерес к еде. Связанная статья Источники:
Ура! Вы стали обладателем настоящего смартфона под управлением операционной системы Андроид. Довольно быстро разобрались со стандартным набором функций, подключили Wi-Fi и уже опробовали Google Play Market, чтобы найти приложения, значительно расширяющие функциональность телефона. Но количество приложений в Google Play уже давно перевалило за миллион, и выбрать по-настоящему необходимую программу сложно. Наш небольшой список призван вам помочь решить эту проблему. Все рекомендуемые приложения бесплатные. 1. CM Security – пожалуй, закачку нужно начинать именно с этого приложения или его аналога, например, Kaspersky Internet Security. Это специальная программа, которая защищает вашу операционную систему и вредоносных ПО. Без хорошей защиты в интернете – никуда. 2. Полезной может оказаться функция записи звонков – если вы ведете деловые переговоры или просто хочется записать голоса родных. Для этой цели отлично подойдет Automatic Call Recorder. 3. Для комфортной работы в интернете необходимо установить подходящий браузер. Лучшим браузером однозначно считается Opera Mini, но многие отдают предпочтение программному продукту от Google. 4. Battery Doctor – отличная программа для экономии батареи. Она работает в фоновом режиме, «убивая» ненужные процессы. В активном режиме помогает оценить, насколько много энергии тратят те или иные приложения. Более того, устройства « » , сколько времени осталось до полного заряда, а с помощью уникальной технологии «капельной зарядки» увеличивает срок службы аккумулятора. 5. Для очистки ОС и остатков приложений вам нужен Clean Master. Он оптимизирует Андроид, ускоряет его, выявляет «мусор» и позволяет движением пальца удалить его. Кроме того, он позволяет посмотреть, сколько места занимает тот или иной файл или приложение. 6. Tiny Flashlight – это ни что иное, как фонарик. В качестве луча света используется фотовспышка. Установите это приложение – и вы никогда не останетесь в темноте! 7. Если вы любите сёрфинг в интернете, то для сохранения полезных и интересных ссылок вам понадобится специальная программа Evernote. Она является самой многофункциональной и энергоемкой в ряду аналогичных приложений. 8. Для синхронизации между «облачными данными» – Гугла или Яндекса или еще какого-нибудь сервиса – отлично подходит DropBox. Конечно, с его помощью можно синхронизоваться и с компьютером, и с другим аппаратом, что в некоторых ситуациях незаменимо. 9. SwiftKey Keyboard разработчики позиционируют как лучшую альтернативную клавиатуру для Андроид. Ваше дело – пользоваться ей или выбрать еще какую-нибудь. Однозначно одно: стандартная клавиатура действительно неудобна, и лучше выбрать что-то другое с функцией Flow – когда набор на клавиатуре ведется без отрыва пальца. 10. Pixlr Express – отличный . Помимо стандартных функций обрезки, цветокоррекции и т.д., в ней есть ретушь, размытие, калибровка цвета выделенного фрагмента и множество других спецэффектов. 11. Для просмотра лучше использовать MX Player. Он позволяет смотреть как фильмы с флеш-карты, так и в интернете. Поддерживает субтитры. 12. Если вы любите слушать музыку, то приложение doubleTwist Player – находка для вас. Пожалуй, альтернатива стандартному проигрывателю. Позволяет легко отсортировать музыку, настроить эквалайзер, автоматически регулировать громкость и массу других полезных мелочей. 13. Any.Do – отличный планировщик задач. На самом деле, планировщиков для Андроид мало, качественных – еще меньше. Она отлично подходит для составления списков дел. Сделанные дела легко вычеркиваются пальцем, о приближающихся задачах оповещается звонком – и никаких с бубном! 15. Foursquare – полезное приложение для любителей потусить и развлечься. Оно отмечает на вашей карте злачные места с адресами и маршрутами, как добраться, а также с комментариями посетителей. Иногда просто незаменимо! Берегите голос . Не пойте в мороз и во время болезни. Самое лучшее лекарство для голоса - молчание ("Уход за голосом "). Откажитесь от "острого", кислого, сладкого, спиртного, курения. Перед началом занятия - распевка обязательна! Не насилуйте голос. Пойте тем голосом, которым разговариваете. Перед пением (за 10 часов) нельзя есть:
- семечки, орехи, "сыпкое", мелкокрошащееся печенье. 1. Вокалом можно заниматься только физиологически сформировавшись. Желательно не ранее 18 лет
. Другой крайний предел для начала занятий с прицелом на профессию не позднее 30 лет для мужских голосов и примерно 25 лет
для женских. Хотя, начиная в этом возрасте надеяться на карьеру особо уже не стоит. К любителям это не относится
.
Системное вокальное образование - это:
2. Общемузыкальная подготовка:
3. Актерское мастерство:
4. Общеобразовательные предметы:
И постоянная сценическая практика. Как в рамках учебного заведения (на оценки и без), так и везде, куда пошлют. 24. Вопрос: можно ли студенту - вокалисту петь в церковном (или ином) хоре?
Но, объективности ради скажу. Известны случаи, когда из ребят - хоровиков вырастали большие певцы. Самый известный пример - опять же Хворостовский. _____________________________________________________________________________________ 2. Музыкантам (как заниматься).Многие ошибочно считают, что для музыканта главное голос. Чтобы развить его до профессионального уровня, певцы тратят баснословные средства и кучу времени. Однако намного важнее слух. Именно с детства нужно начинать развивать слух. Прислушиваться к звонам, стукам, треску, шепоту, шелесту и другим звукам. Тона и лады - вот цель для маленького музыканта. Так же важно тренировать пальцы. Гаммы, гаммы и еще раз гаммы. Их нужно играть долго и часто. Тем не менее, не нужно до старости тренировать одно и тоже, доводя до удивительного мастерства. С такими успехами можно попасть только в книгу рекордов Гиннеса, как владельцу самых быстрых пальцев. Показателен пример с букварем. Нет смысла читать его всю жизнь, увеличивая скорость и заучивая наизусть страницы. Важно правильно распределить время. Еще один совет можно дать начинающему творцу искусства это постичь гармонию. Не стоит играть как пьяный, подобно многим виртуозам. Придерживайся ритма, спешить и опаздывать при игре катастрофически опасно. Кроме того, нельзя сильно бить по клавишам. Мелодично получится только если придерживаться вышеперечисленных советов. В создании мелодии участвуют как минимум двое: человек и инструмент. Поэтому, нельзя забывать о чистоте и настройке инструмента. Музыкант должен всегда знать, как он звучит, именно это позволяет проигрывать в голове мелодии. Такое упражнение помогает развивать воображение, желательно выполнять его как можно чаще, занимаясь, гуляя по парку илидвигаясь на транспорте. Стоит обращать внимание не только на то, как играть, но и что играть. Легкие пьесы подойдут для тренировки намного лучше, чем трудные произведения. Если нет очень хорошего голоса, не стоит отчаиваться. Можно развить слух. Для этого стоит практиковать пение с листа без мелодичного сопровождения. В случае же, если у тебя замечательный голос, не стесняйся, пой везде, где только подвернется возможность. Еще важно постоянно чувствовать на себе взгляд. Играй так, как будто тебя слушает величайший музыкант. Если дневная норма упражнений выполнена, и желания и вдохновения работать «сверхурочно» нет, не стоит заставлять себя. Занятия через силу большой пользы не принесут, лишь убьют время. Еще можно посоветовать, не играть в зрелом возрасте модных современных произведений. За модой не угонишься, а время жизни слишком коротко, чтобы пропускать по-настоящему великие творения. При выборе пьесы для игры на инструменте лучше посоветоваться со старшими, более опытными людьми. Они уберегут от той самой «дешевой» музыки. Не стоит увлекаться игрой в обществе и похвалой людей. Лучше заниматься музыкой в одиночестве или в присутствии профессионала. Однако не стоит упускать шанс сыграть с кем-то дуэтом, аккомпанировать певцам. Это разнообразит навык и принесет достаточно новых эмоций. Чаще стоит общаться с людьми, которые знают больше чем ты, от них можно узнать много нового. Рассказывай о своих достижениях скромно, немногословно. Ведь ты не создал еще ничего выдающегося, всё, что ты сделал, придумал кто-то другой. Но если же удалось изобрести что-то действительно хорошее, не гордись сильно, но пусть это станет общим достояние. Обратись к истории музыки. Именно она позволит по-настоящему разбираться в произведениях и их исполнителях. Прослушивание классики избавит от самомнения, обозначит горизонты творческого роста. Источником вдохновения станут народные песни. Их мелодии являются настоящей сокровищницей, откуда можно извлечь для себя новые мотивы. Если подвернется случай, послушай в церкви орган. Его мощный, но в тоже время чистый звук. Не стремись играть на нем, но если же удастся сесть за скамью, восхищайся величием звуков. Можно попробовать сыграть несколько уже известных произведений, тренировка на органе будет полезна и приятна, она выведет наружу все ошибки и подчеркнет все виртуозные приемы, показывающие мастерство и талант исполнителя. Отдельно стоит отметить хор и его значение в творчестве музыканта. Петь стоит средним голосом, стараться развивать у себя слух, когда вокруг порядка десяти таких же хористов. Развивай память, все песни учи наизусть. Ты плохой музыкант, если взгляд не отрывается от нот, если останавливаешься, когда кто-то случайно переворачивает страницу. Но ты талантлив, если в очередной пьесе можешь догадаться, что нужно играть дальше. Музыка, ноты, темп должны быть не на бумаге, а в голове и сердце. ___________________________________________________________________________________
Советы общего характера и ориентированы главным образом на новичков, но думаю, что некоторые из них подойдут и более продвинутым музыкантам. 1) Существует довольно распространённое мнение о том, что звукорежиссёрам просто необходима дорогая аппаратура, дорогие студийные мониторы (колонки), профессиональные звуковые карты, аналоговые синтезаторы и прочее. Конечно все это нужно и будет появляться у тебя по мере роста твоего мастерства. Но на начальном этапе нет никакого смысла приобретать какую-то дорогую аппаратуру кроме пожалуй самого компьютера. Для того чтобы начать вливаться в тему музыкального продакшена тебе необходимо лишь: Желание; Самый обычный компьютер, чем мощнее тем лучше; Простые мультимедийные колонки; Время и электричество. 2) Сначала тебе нужно выбрать секвенсор, в которой ты собственно и будешь писать музыку. Секвенсор - это программа которая объединяет в себе: миди-редактор, аудио-редактор, микшер и др. На рынке хороших программ не много, поэтому выбирать не слишком трудно. - Apple “Logic” - Steinberg “Cubase”/”Nuendo” - Image-Line “Fruity Loops Studio” - Ableton “Live/Suite” Подробнее об этих программах: Image-Line “Fruity Loops Studio” Очень удобный и, что немаловажно, интуитивный секвенсор, но при этом довольно мощный. Научиться работать в программе не сложно, в отличии от “Logic” или “Cubase”/”Nuendo”. В FL Studio легко научиться именно ПИСАТЬ музыку, забыв про технические сложности этого процесса. Имея довольно большой встроенный инструментарий (синтезаторы, эффекты) программа позволяет начать писать музыку сразу после установки избавляя от необходимости качать, покупать и устанавливать сторонние синтезаторы, эффекты и т.п. При этом встроенных в FL Studio инструментов тебе хватит на довольно большое время. Но со временем (2, 3 или 4 года), ты все равно упрешься в функциональный «потолок» FL Studio и нужно будет «пересаживаться» на другой секвенсор. Apple “Logic” и Steinberg “Cubase”/”Nuendo” Программы очень мощные, функциональные, профессиональные, но при этом довольно сложные, и менее интуитивны. В общем это программы более высокого уровня, поэтому новичкам они в подавляющем большинстве случаев не подходят. Ableton “Live/Suite” А вот по поводу этой программы все довольно неоднозначно. Также как и FL Studio этот секвенсор довольно интуитивен. Программа действительно создана музыкантами для музыкантов. Встроенные синтезаторы, не особо сильны, что нельзя сказать об эффектах обработки. К тому же данная программа, имеет более широкий функционал, ибо изначально задумывалась для живых выступлений. На нее имеет смысл обратить внимание музыкантам, которые по совместительству являются диджеями или планирует выступать живьем. В общем выбор программы остается конечно же за тобой, но для более эффективного начала, наверное имеет смысл начать с FL Studio. 3) Как только выбор секвенсора был сделан, тебе следует приобрести какой-нибудь видеокурс или книгу по выбранной программе и начать изучать секвенсор по этим материалам. Дело в том, что они ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО расскажут тебе об интерфейсе, настройках, движке, функциях и особенностях программы. С обучающими материалами ты потратишь в несколько раз меньше времени на изучение любой программы. А сэкономленное время лучше потратить на изучение музыкальной гармонии, нот и т.п. 4) Если ты никогда не сталкивался с написанием музыки, то параллельно изучению программ тебе будет очень и очень полезно научиться хоть как-то играть на любом музыкальном инструменте, понять что такое музыка «изнутри». Занимаясь по книжкам или видео урокам, или наняв репетитора. Когда ты хотя бы немного овладеешь музыкальной теорией, писать музыку станет намного легче, быстрей и интересней. 5) Также будет очень полезно записаться в специализированную школу, где проводят обучение современному продакшену или подружиться с опытным продюсером. Таким образом ты будешь иметь прямой контакт с очень опытными людьми, которые будут передавать тебе свой бесценный опыт. 6) Не гонись, за практически ежедневно появляющимися в сети, новыми синтезаторами, эффектами и другими плагинами. Тебе нужно четко понять, что в этом вопросе больше, не значит лучше. Фирмы выпускающие плагины по сути занимаются бизнесом, поэтому им нужно постоянно что-то предлагать потребителям. Лучше разберись очень хорошо в чем то одном, чем по-немногу, но в целой куче всего. 7) Через несколько месяцев после твоего старта как композитора, имеет смысл задуматься о покупке миди-клавиатуры, это очень не дорогая, но при этом необходимая и полезная вещь. С ней ты начнешь писать и ощущать музыку совсем по другому. Новичкам, при небольшом бюджете рекомендую миди-клавиатуру M-Audio KeyRig 49. Очень важно много слушать и анализировать качественные, коммерческие композиции. Конечно как и в любом деле, в музыке главное терпение и труд, чего и тебе и желаю! |
Читайте: |
---|
Новое
- «31 спорный вопрос» русской истории: житие императора Николая II
- Лечебные свойства корня лопуха и его широкое применение в домашних условиях
- Природные ресурсы западной сибири
- Совместимость петуха и змеи в любовных отношениях и браке Он петух она змея совместимость
- Чемерица черная: прекрасная и опасная Противопоказания и побочные действия
- Чем интересна Свято-Михайло-Афонская Закубанская пустынь?
- Порционная сельдь под шубой на праздничный стол
- К чему снится шить во сне
- Примета — разбить зеркало случайно: что делать, если оно треснуло
- Самостоятельные заговоры на удачу и деньги